シワ マッサージを調べました

ｵﾊYo!!ヽ(*´Д｀*)ﾉ ｡o○(ﾈﾑｨ(*σД-*)｡oﾟ)





目が覚めたらものすごい風の音。


比較的暖かいんですが、お天気崩れるかな。





なんて思っていたらば、


某サイトで毎日おみくじを引くのですが、


凶が・・・








今日は一日、仄々するっと。





今日の体重はダイエット開始時より、


マイナス７ＫＧ。





まあまあでしょうか？





《昨日の運動》アブドフィット





食べたもの。寒天ラーメン





さぁ、今日もがんばりましょう！





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